小脑出血

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本周问答丨关于脑出血脑梗塞的康复,这些 [复制链接]

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最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达万。大约12秒就会有一个人患上,每21秒就有一人致死,已经成为我国国民第1位的死亡原因!

现在,几乎每天在平台后台,都会有很多粉丝留言咨询他们身体的一些状况,今天就挑选了几个问题,为大家答疑解惑,帮助大家排忧解难。

脑梗偏瘫后如何练习手腕动作?

首先,我们要明确手腕动作都有哪有,才能更好的练习。腕关节的动作包括掌屈、背伸、尺偏和桡偏。在日常生活中,最重要的动作就是掌屈,很多日常生活的动作都离不开掌屈。

如果偏瘫后掌屈受限,可以平时多主动练习此动作,如果腕关节还没有办法活动,则需要用健手帮助患手做被动的腕关节活动,以保持腕关节活动度,诱发腕关节主动运动。

每天都在压手,但是看不见效果,还应该继续吗?

有朋友来信询问压手到底有没有用,感觉每天都在压手,有一点改善,不知道该不该继续练习?首先,我们必须明确手指抓握不能伸展开,是因为上肢屈肌张力过高的异常姿势模式,有的人可以很快度过屈肌的痉挛期,有的人则会因为训练不当,用力不当或者损伤部位等原因,长期处于痉挛期,导致手指长期屈曲,不能伸展。

而压手只是对抗上肢屈肌痉挛的一种训练手段,可以在一定程度上缓解手指屈曲,但是压手并不是万能的,也不一定会在短时间里就能看到效果,而需要长期坚持,在此过程中,还可以配合使用分指板,中频治疗,和颈部的一些姿势来调节上肢屈肌张力过高的问题。

脑梗偏瘫后手脚不协调怎么训练?

首先,章鱼在这里要告诉大家,协调是一个大的概念,和很多因素有关,比如感觉系统,视觉,本体感觉都与协调有重要关系,其次和运动控制系统有关,再次,和动作的频率也有关系,频率越低越容易保持协调,

反之,频率越高越容易失去协调性,最后协调和个体的心理、精神、认知。主动性等都有关系。所以我们需要做一些检测明确到底是哪方面出了问题,不可一概而论。

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