10月17日下午，台湾著名音乐人袁惟仁在上海工作时意外跌倒，不幸撞到脑部致使出现脑溢血，目前仍在昏迷当中。可以说，脑溢血患者一旦发病，那是十分危险的，很多人对于脑溢血似乎并不是非常了解，以至于在脑溢血发病的时候总是猝不及防，不知道该做些什么措施，其实脑溢血发病前也是有“预兆”的，就看你自己能不能发现！
脑溢血发病前的五个表现：
表现一：经常头晕头疼
大部分检查出脑溢血的患者，都会出现经常感觉头晕头疼的症状，尤其是本就有高血压的患者，若突然出现严重的头晕头疼，1天之内反复出现头晕、眼前发黑的情况，那就要好好考虑一下自己是不是有了脑溢血。
表现二：身体麻木
脑溢血主要是指脑部血管堵塞引起的出血。生活中，若是发现自己身体出现麻木，走路腿部无力，容易跌倒，拿东西握不住等身体异常状况，都需要警惕脑溢血，因为很可能是身体血管出现严重堵塞，导致的肢体行动障碍。
表现三：口齿不清
有一些脑溢血患者在发病前，会突然感觉舌根变得非常僵硬，说话表达不清楚，控制不住嘴角流口水，甚至出现短时间的语言表达障碍，所以若是自己出现了这种情况，医院检查一下。
表现四：嗜睡
生活中，脑溢血来临前，身体会出现特别嗜睡的症状，总感觉睡不够，就算是有了长时间的睡眠，还是一整天都昏昏沉沉的，当身体出现这种状况时，就要提高警惕了。
表现五：看东西模糊不清
脑溢血发病前，患者会出现看东西模糊不清，视力极速下降，眼前一黑的症状，这些异常的视力情况，都有可能是脑部血管堵塞压迫视觉神经的表现，一旦出现这些症状，医院检查一下比较放心。
生活中一些很常见的疾病，都有可能导致脑溢血，如高血脂、糖尿病、高血压等心血管疾病，所以大家在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，早睡早起，坚持运动，别等疾病找上门才后悔！
日常做好4件事，远离脑溢血
1、定期体检
脑溢血的主要发病人群是中老年人，因为年龄的增加，身体抵抗力也会随着下降，身体很容易潜伏一些疾病，虽然平时可能不痛不痒，但是一旦发病，那是很危险的。
2、注意保暖
现在正值秋季，昼夜温差较大，也是各种心血管疾病的高发时期。血管骤然收缩，升高血压，患者大大增加了脑溢血风险，所以大家在此时更是要注意保暖。
3、防治高血压
高血压是造成脑溢血的主要诱因。所以若是体检查出高血压的患者，一定要积极控制血压，保持愉悦平缓的情绪，不要过于激动，避免血压起伏太大。
4、养成良好的生活习惯
抽烟喝酒、熬夜等等不良的生活习惯，都在悄悄地伤害着我们的心血管，所以大家一定要适量运动，养成好习惯，保养好血管健康。
