太突然了
热剧《乡村爱情13》刘能的扮演者演员赵明远的突然去世
让人扼腕惋惜
据悉，赵明远10月14日因突发脑出血逝世，年仅42岁。其曾在《乡村爱情13》中成功饰演刘能一角被人所熟识。
众多网友表示难以置信！
谢大脚走了
刘能也走了……
这时有人会问，突发脑出血到底对人能危害到什么程度？
医院神经外科医学部副主任陈晓雷介绍，脑出血是危害人们生命的头号杀手，发生往往就在一瞬间，而且各个年龄段都可能发生。最危险的脑出血，颅内动脉瘤破裂，一旦有一个动脉破裂，这个压力会比颅内压高10倍，从而导致颅内压急剧上升，患者会在数秒内昏迷。
如果在大脑半球，出血量在30毫升以上会危及生命；在脑干、小脑、后颅窝等部位，出血量达到10毫升以上就很危险了；尤其是在脑干的重要部位，5毫升就会致命。
据医学科普百科大全所述，脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
显然，“三高”人群平日需要高度提防“脑出血”的突发性。
那么，三高人群是不是就不能吃肉了？
中国医院全科主任医师吴彬表示，尽管猪肉中含有比较高的脂肪和胆固醇，但猪肉中也含有更多高密度脂蛋白，能为三高人群提供丰富的营养。所以三高人群是可以吃猪肉的，但最好是适量食用瘦肉。
其实，现在市面上有一种极受欢迎的猪肉，很对“三高”人群的胃口。
这种猪肉不但富含蛋白质和丰富的矿物质，而且具有低脂肪、低胆固醇的特色，尤其还含有丰富的不饱和脂肪酸，让这种猪肉的价值更大。
不饱和脂肪酸是一种主要的膳食脂肪酸，具有调节血脂、预防血栓、调节免疫、保护视力等作用。
据了解，这种猪肉，是由沈太郎健康养生集团通过研发成功的“中医百草养殖方法”培育出的猪肉产品，具有生态、绿色、营养、健康、养生的特色，猪肉中更无激素、抗生素残留。
注重身体健康
膳食也很关键
日常健康饮食
需要用心选一选