“张医生，我老公平时身体挺不错，怎么会突然得了脑出血呢？”
今天中午下班回家的时候，在路上遇到了之前的一个朋友。她跟我说她的老公一个星期前在喝酒的时候突然出现剧烈了头痛，家人看情况不对，就拨打了。医院后，接诊医生仔细询问了病史，就开了头颅CT的检查。检查结果出来以后，高度提示左侧基底节出血。患者家属听到这个诊断结果以后，就比较惊讶，因此就问了我文章开头的那个问题。
根据权威的数据，最近这些年脑出血的发病率有增高的趋势，而且脑出血的魔爪还伸向了年轻人。虽然说大多数脑出血患者都能捡回一条命，但是大多数患者都会有不能说话、无法走路的后遗症，这无疑给家庭和社会增加了不小的负担。为了让大家对脑出血有更多的认识和了解，今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关的知识。
1.虽然脑出血的病因有很多，但是最常见的就是高血压合并脑部血管的动脉硬化！
可能很多人都认为脑出血包括所有原因引起的脑部出血，然而这种观点是比较片面的。在临床上，脑出血主要是指非外伤因素引起的脑部出血，也就是说脑出血的病因之中是不包括外伤性的。
脑出血的常见病因包括高血压、脑部动脉粥样硬化、脑血管畸形、脑部动脉瘤、凝血功能障碍、烟雾病等，在这些病因之中最常见的就是高血压。
根据权威数据的统计，我国高血压的患病率已经超过了10％，也就是说平均每10个人之中至少有一个就是高血压患者。很多人在得了高血压以后，压根就不重视它，更不了解高血压的危害。就拿我的一个亲戚来说吧，他已经被确诊高血压2年多了，但是他并不规律吃药。当我问及到具体原因的时候，他跟我说担心药物的不良反应。其实，和血压控制不达标相比，药物的那点不良反应压根就不算什么，甚至可以忽略不计。
什么是血压？其实就是指血液对于血管内壁的压力。在某种程度上来说，血压就类似于气球内的压强，血压越高，那血管壁承受的压力就会越大。气球内的压强越大，气球内壁的压力也就越大，这样的话是不是气球就越容易“爆炸”？血压如果控制得不好，血压数值又比较高，那就会增加脑血管破裂的风险。
与此同时，如果血压控制得不达标，但是血压值又不足以直接让血管破裂，那就会增加脑动脉硬化的风险。在某种程度上来说，脑动脉硬化就如同被风化的渔网，只要稍微受一点外力，那脑血管就容易破裂。
其实，脑出血的病因之中无论是脑动脉瘤、脑血管畸形还是烟雾病，它们都会让脑血管变得脆弱，这个时候血压只要稍微高一些，就有可能会引起脑出血。高血压之所以能引起脑出血，其实最主要的还是先引起脑动脉硬化，然后在这个基础上再引起脑出血。虽然说如果血压很高也能直接引起脑出血，但是一般血压达不到那个程度就被控制下去了。
2.如果手脚出现2大症状，需要警惕脑出血！
手和（或）脚麻：
在我们脑部存在着感觉神经中枢，当出现脑出血的时候，就可以直接破坏负责感觉的神经中枢，这样的话就可引起手脚的麻木感。
另外，当发生脑出血的时候，出血部位就可引起水肿，进而可能会挤压正常的脑神经，所以也可引起脑出血。当发生脑出血的时候，虽然我们从外面看不到，但是脑出血就和我们的手部被划伤有点类似。手部划伤以后，到了第二天局部就会出现明显的充血水肿。
当然了，如果出现了手或者脚麻木这并不是说一定就是脑出血，也有可能是脑梗死、吉兰巴雷综合征、颈椎病等。
手或（和）脚无力：
偏瘫
当人得了脑出血以后，就会导致局部的脑细胞发生坏死。如果坏死的脑细胞负责手或（和）脚的运动，那就可以引起手或（和）脚的无力，患者可出现无法行走的症状。
另外，即便脑出血的部位不是负责手脚运动的中枢，那也有可能会引起手或（和）脚的无力。当发生脑出血的时候，由于局部脑细胞发生坏死，就可引起充血水肿，进而可能会压迫支配手或（和）脚的运动中枢，从而引起手脚的无力。
对于中老年人朋友来说，如果突然出现了手脚无力，需要警惕脑出血，这医院完善相关检查。
其实，脑出血的症状是比较多的，除了能引起手脚的麻木和无力，也有可能会引起头痛、头晕、恶心和呕吐、昏迷等症状。只不过如果中老年朋友出现了上述的两大症状，需要警惕脑出血。#养老知识大赛#
3.我们应该如何预防脑出血？
根据我的所见所闻，当人得了脑出血以后，即便能活下来，但是也多数会有不能药物或者无法走路等的后遗症，这无疑会降低患者的生活质量。因此，脑出血预防大于治疗。
要想预防脑出血，需要做到两点，即减少损伤脑血管的因素、及时发现身体潜在的问题。
在日常生活中，我们应该注意清淡饮食、戒烟酒、不熬夜、积极控制慢性病（比如高血压、糖尿病、高脂血症等）、控制体重在正常范围内、保持乐观心态等。#健康明星计划#
另外，也需要定期体检。体检的意义主要在于早点发现潜在的问题，比如高脂血症、脑血管畸形、高尿酸血症等。如果查出潜在的问题，提前进行干预，可以大幅度降低脑出血的风险。像高脂血症、高尿酸血症这类疾病早期并没有什么明显的症状，但是它们却是实实在在损伤血管的，这样的话就会增加脑出血的风险。#健康科普大赛#
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