红网时刻新闻9月29日讯（通讯员田密）一提到痴呆，我们都会想到老年痴呆，痴呆在老年人群中发病率很高，可殊不知，痴呆不是老年人的专利，中年痴呆已侵袭生活。
患者45岁女性，某日被家人发现反应迟钝，答非所问，无法正常沟通交流，家人不理解，误以为感冒发烧，服用感冒药后毫无改善，症状加重，于是医院神经内科治疗，最后被诊断为急性脑梗死，且合并多发陈旧性脑梗死、脑白质病变、脑多发缺血灶。
脑卒中为神经内科常见病及多发病，因有些临床症状不典型往往不被及时发现而延误治疗。脑卒中分为缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血），缺血性卒中的发病率高于出血性卒中，占脑卒中总数的60%～70%，脑卒中的常见临床表现为肢体瘫痪麻木、言语不清、头晕头痛、恶心呕吐、视物模糊、意识障碍等，也有表现为反应迟钝、认知功能下降类似痴呆的表现，这往往容易被人们忽略。
近年来，卒中呈现年轻化趋势，年龄小于45岁的卒中患者，已经占到20%。那么，年轻人发生卒中的诱因是什么？研究表明，年轻人发生卒中的危险因素，主要包括吸烟、高血压、早发心血管疾病家族史、原发性高胆固醇血症、糖尿病、先兆子痫、饮酒及药物滥用、肥胖及久坐、遗传因素等。
预防卒中，需要注意日常生活行为管理。避免从事超出体力能力范围的活动，不宜进行非专业按摩，尤其是大力按摩，以免引起颈部血管撕裂。平时，需要增加免疫力，减少感染。饮食方面，需要减少胆固醇的摄入。应该适当增加身体活动，减少久坐，每周进行3次以上的有氧锻炼，每次活动30分钟。此外，应该戒烟限酒，避免熬夜，远离成瘾性药物。值得注意的是，超时工作，每天加班3到4小时，发生缺血性卒中的风险会增加1.6倍以上，因此，年轻人需要避免过度劳累，保持充足睡眠，才能降低卒中发生的风险。
人到中年，忙碌是人生的常态，关爱老小，也别忘关爱自己，远离卒中，带上健康与智慧，成为家庭有力的顶梁柱。
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