脑出血是一类发病率与致死率都极高的疾病，实际上它已经不再是“老年病”。
脑出血是中风的一种疾病类型，曾有数据，统计了-年的中风病例，发现44岁以下的中风患者增加了41.5%。
其实脑出血亦与高血压的情况一样，与机体功能的衰退，血管老化有着密切的联系，但随着生活的变革，三高患者越来越趋于年轻化。
一不留心，脑出血就“来了”，它不仅与人体长期烟酒、长期肥甘厚味有关，还与情绪变化、气候变化乃至一些基础性疾病（如高血压、高血脂）有关。当发现身体出现以下异常时，或是脑出血的预兆，一定要着手预防。
1、剧烈的头痛
头痛虽说是常见的现象，但有时头痛是身体发生变故前的预热。强烈头疼持续的时间不会很长，可能只是几分钟亦或是十几分钟，并且会伴有呕吐的现象，但只要忍耐住，等这阵疼痛过去后，尽管身体并没有其他不适症状，但是也需提高警惕，这段时间不妨多休息，若休息足够情况依旧不变，考虑就医。
2、短暂性昏厥
短暂性昏厥时常有眼前蒙黑，看东西模糊，出现事物晃动、旋转、转动的感觉，甚至是恶心、想吐、耳鸣等，这是脑出血爆发前的强烈信号。
当身体频繁出现这种现象，说明机体的病变情况已经比较严重，一定要尽早就医，防止脑出血的发生。
3、出现健忘症
健忘与脑部出现问题有很大关系，表现为突然的“脑短路”，有些事明明刚刚才想到，正准备阐述出来，但一张开口又忘了是什么，并且在短时间内无法回忆起来，要某个契机才能想起来。伴随有口齿不清、舌根僵硬、讲话困难，一定要加大对脑出血的警惕。
4、其他表现
嗜睡：即使睡多了睡够了还是会感觉很累很困；
麻木感：不只是面部、胳膊麻木，若手脚长期麻木，也需预防血栓。
脑出血如何救治？
常规治疗：新发患者保持安静卧地（床）躺下，就地抢救，及时清理呼吸道异物。这是我们普通人能做的。
然后稳定血压，降低颅内压，最后施行手术，清除脑内血肿与淤血。这些需要医护人员及时操作，一般我们发现脑出血患者，只能拨打，紧急将其送医。
总的来说，疾病的发生都有其偶然性，并不是说年轻就不会被疾病光顾，积极锻炼，保证强健的体魄，提高机体功能，方能降低患病风险。