年上半年《体育与健康学科知识与教学能力》
真题（精选）--解析
一、单选题
2.人体的基本生命中枢位于脑干，它的基本组成是（）
A.中脑、小脑、间脑和大脑
B.延髓、脑桥、中脑和小脑
C.大脑、小脑和延髓
D.延髓、脑桥和中脑
答案D
解析：略。
4.影响骨骼生长发育的内在因素是（）
A.遗传和激素
B.遗传和营养
C.遗传与免疫
D.遗传与运动
答案A
解析：影响骨骼生长发育的因素中，运动和营养是外因，遗传和激素是内因。
5.股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，起肌腱向下止于哪一部位？（）
A.胫骨外侧髁
B.胫骨粗隆
C.髌骨
D.胫骨内侧髁
答案B
解析：股四头肌由四个头组成即股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成，肌腱构成人体最大的籽骨-髌骨和髌骨韧带。股四头肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈、伸膝（关节）屈髋（关节），并维持人体直立姿势。起点：股直肌起自髂前下棘，股中肌起自股骨体前侧，股外肌起自股骨粗线外侧唇，股内肌起自股骨粗线内侧唇。止点：四个头形成一条肌腱，环绕髌骨，向下形成髌韧带止于胫骨粗隆。
7.兴奋在神经——肌肉接点处的传递属于化学性传递，其参与的递质是（）
A.多巴胺
B.5-羚色胺
C.谷氨酸
D.乙酰胆碱
答案D
解析:略。
8.长时间剧烈运动会导致体内PH值下降，人体是通过下列哪一选项维持其相对恒定？（）
A.血液缓冲、呼吸、肾脏的排泄和重吸收的调节
B.肾脏的排泄和重吸收、碱性食物的摄入和淋巴调节
C.血液缓冲、酶活性和神经调节
D.血液缓冲、酶活性和内分泌调节。
答案A
10.体重指数法（BMI）是依据体重与身高的比值来判断肥胖的一种办法，其计算公式是（）
A.体重（kg）/身高（m）
B.体重（kg）/身高2（m）2
C.身高2（m）2/体重（kg）
D.体重2（kg）2/身高（m）
答案B
11.小脑具有重要的运输调节功能，但不包括下列哪一项（）
A.调节肌紧张
B.维持身体平衡
C.协调和形成随意运动
D.调节血脑屏障
答案D
解析:小脑位于大脑半球后方，覆盖在脑桥及延髓之上，横跨在中脑和延髓之间。它由胚胎早期的菱脑分化而来，小脑通过它与大脑、脑干和脊髓之间丰富的传入和传出联系，参与躯体平衡和肌肉张力（肌紧张）的调节，以及随意运动的协调。
12.下列哪种运动方法不能有效的提高人体的有氧耐力水平？
A.持续训练法
B.高温训练
C.间歇训练
D.高原训练
答案B
14.体育课健康分组中，通常把身体发育和健康状况有轻微异常，功能状态无明显不良反应及身体素质较差者编入哪一组？（）
A.康复保健组
B.医疗体育组
C.准备组
D.基本组
答案C
解析:体育课的健康分组：1.基本组对象：身体发育和健康状况基本正常者，且有一定的锻炼基础。教学：按教学大纲进行教学和体育测验，也可以从事专项训练和比赛。2.准备组对象：身体发育及健康状况有轻微异常者，过去很少参加运动。教学：这些学生在原教学大纲的基础上降低运动负荷进行教学，避免参与剧烈的体育竞赛。3.医疗体育组对象：身体发育和健康状况有明显异常和残疾者，不能按教学大纲的要求进行。教学：可以让他们按照医疗体育的教学计划进行体育教学活动，帮助其治疗疾病，恢复健康。当然，确定身体发育与健康的标准应遵循医学检查与诊断结果。
16.人工呼吸是借助人工的方法来维持机体气体交换，其吹起频率为每分钟（）
A.60~80次
B.28~36次
C.20~26次
D.12~16次
答案D
解析:人工呼吸：口对口呼吸根据患者的病情选择打开气道的方法，患者取仰卧位，抢救者一手放在患者前额，并用拇指和示指捏住患者的鼻孔，另一手握住颏部使头尽量后仰，保持气道开放状态，然后深吸一口气，张开口以封闭患者的嘴周围（婴幼儿可连同鼻一块包住），向患者口内连续吹气2次，每次吹气时间为1～1.5秒，吹气量毫升左右，直到胸廓抬起，停止吹气，松开贴紧患者的嘴，并放松捏住鼻孔的手，将脸转向一旁，用耳听有否气流呼出，再深吸一口新鲜空气为第二次吹气做准备，当患者呼气完毕，即开始下一次同样的吹气。如患者仍未恢复自主呼吸，则要进行持续吹气，成人吹气频率为12次/分钟，儿童15次/分钟，婴儿20次/分钟，但是要注意，吹气时吹气容量相对于吹气频率更为重要，开始的两次吹气，每次要持续1～2秒钟，让气体完全排出后再重新吹气，一分钟内检查颈动脉搏动及瞳孔、皮肤颜色，直至患者恢复复苏成功，或死亡，或准备好做气管插管。
18.肌糖原在运动中的主要作用（）。
A.补充血糖的消耗
B.供给能量
C.储存葡萄糖
D.维持血糖水平
答案B
解析:肌糖原是肌肉中糖的储存形式，在剧烈运动消耗大量血糖时，肌糖原分解供能，肌糖元不能直接分解成葡萄糖，必须先分解产生乳酸，经血液循环到肝脏，再在肝脏内转变为肝糖原或合成为葡萄糖。
19.东方体育文化与西方体育文化相比，它的价值追求是（）
A.挑战自己
B.比赛胜负
C.天人合一
D.竞争意识
答案C
21.在体育心理学中，把推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心里动因称为（）
A.运动动机
B.体育习惯
C.运动兴趣
D.体育态度
答案A
23.体育教学工作的基本规范与要求属于哪一范畴？
A.体育教学方法
B.体育教学内容
C.体育教学目标
D.体育教学原则
答案D
解析:体育教学原则是体育教学过程中必须遵循的要求和规律，是人们在长期的体育教学实践过程中宝贵经验的总结，反映了人类对体育教学规律的把握和认识。
25.下列哪一选项是体育课教学的主要内容（）
A.体育知识和素质
B.体育知识与方法
C.体育知识与技术
D.体育方法与技术
答案C
26.篮球比赛中，进攻方发动快攻的首要条件是（）
A.良好的体力
B.强烈的快攻意识
C.熟练的技术
D.积极地拼抢能力
答案B
27.排球运动的移动技术，要求脚的着地与发力部位是（）
A.脚跟
B.脚尖
C.前脚掌
D.全脚掌
答案C
解析：动作要点：抬腿弯腰的同时移动重心，关键是快蹬第一步，以前脚掌发力为主，制动时，身体重心下降，双脚用力蹬地，站稳身体。
28.足球比赛中，裁判员驱逐球员出场的表达方式是（）
A.哨声警告
B.吹稍后出示红牌
C.口头警告
D.吹稍后出示*牌
答案B
29.完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是（）
A.前摆送髋
B.支撑后摆
C.双手推杠
D.挺身跳下
答案C
31.下列选项中属于武术手型的是（）
A.掌、勾、拳
B.冲拳、架拳
C.砸拳、劈拳
D.撩掌、勾手
答案A
解析：武术手型（一）拳各部位名称：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。要点：拳握紧、拳面平、直腕。易犯错误：拳面不平、屈腕。纠正方法：讲解拳的攻防作用。教法提示：先示范与讲解拳的规格、要求，再采用手型变换练习。
（二）掌各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿。动作说明：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。要点：掌心开展、竖指。易犯错误：松指、掌背外凸。纠正方法：讲解掌的攻防作用。教法提示：同拳。
（三）勾各部位名称：勾尖、勾顶。动作说明：五指撮拢成勾，屈腕。要点：屈腕。易犯错误：松指，腕没有扣紧。纠正方法：讲解勾手的攻防作用。教法提示：同拳。
二、简答题
1.列举运动中常用的两种止血方法，并简述。
常用的止血方法：
冷敷法。常用于急性闭合性软组织损伤。
加压包扎止血法。用生理盐水冲洗受伤部位后用厚敷料覆盖伤口，外加绷带增加血管外压，促进自然止血过程，达到止血目的。用于毛细血管和小静脉出血。
抬高伤肢法。用于四肢小静脉和毛细血管出血。方法是将患肢抬高，使出血部位高于心脏，降低出血部位血压，达到止血效果。此法在动脉或较大静脉出血时，仅作为一种辅助方法。
屈肢加压止血法：前臂、手或小腿、足出血不能制止时，如未合并骨折或脱位，可在肘窝或腘窝处加垫，强力屈肘关节和膝关节，并以绷带“8”字形固定，可有效控制出血。
指压止血法：这是现场动脉出血常用的最简捷的止血措施。指压法的要领是在出血部位的上方，在相应的压迫点上用拇指和其余四指把该动脉管压迫在临近的骨面上，以阻断血液的来源而达到止血的效果。这是动脉出血时的一种临时止血法，所加压力必须持续到可以结扎血管或用止血钳夹住血管为主。
止血带止血法。
2.一个合格的体育教师应该具备哪些素质？
1.高尚的思想品德具有较高的思想*治觉悟。体育教师同样担负着培养社会主义建设人才的重任，在任何时候都必须加强思想学习，坚定正确的*治方向，始终与*、人民保持高度一致。具有牢固的专业思想。要具有良好的心理品质。
2.具有广博的知识新课程改革要求体育教师必须具有较好的文化素养，除了要精通体育专业方面的知识和技能，还要了解相邻学科的基本知识，只有如此，才能在学生中树立良好的师表形象，确立自己的威信。
3.要有良好的业务能力教学能力，教育能力，组织课外活动和练习工作的能力。
4.体育教师还要具备健壮的体魄。体育教师应该时刻具有健康的体魄，身体健康、精力充沛，能坚持经常参加各种体育锻炼，养成良好的生活习惯，在学生面前要始终保持健康向上的“阳光”形象。
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