世界杯开赛十余天,不少人会出现如下症状:喜怒无常,注意力不集中,黑眼圈,夫妻矛盾增加……
如果你有的话,恭喜你已经患上了“世界杯综合症”。据说,这个世界杯综合症还包括像心血管,呼吸道,甚至脑血管方面的疾病。
熬夜不可避免……不少球迷的身体也随着世界杯的深入亮起了“红牌”!
株洲的王先生和长沙的孙先生两位球迷就因为熬夜,并且过于兴奋,而突发脑溢血和心肌梗死被先后送入急诊科……
两位52岁的资深球迷
深夜突发心肌梗死和脑溢血
52岁的孙先生是一位资深球迷,6月22日晚上十点,他在电视机前观看尼日利亚与冰岛之间的对决。
尼日利亚在开场49分钟、75分钟时候分别踢进一球,冰岛队的战况形势严峻。终于,在开场83分钟时候,冰岛迎来了一次点球机会。
此时的孙先生全身紧绷,满心希望冰岛能借此扭转战局,遗憾的是10号球员西古德森没能把握住机会,不慎将点球踢飞,最终冰岛以0:2败北。
孙先生禁不住捶手顿足,连连叹息……凌晨1点左右,孙先生才心有不甘地睡去。
23日凌晨2点左右,孙先生从疼痛中惊醒,胸口出现剧烈疼痛,并逐渐加重,全身大汗,难以忍受。
孙先生心想过会儿可能会好,一直忍到早上7医院就诊,医师给他进行心电图检查后,发现是急性下壁心肌梗死,立即医院。
堵塞的右冠状动脉
支架植入后,闭塞的右冠状动脉通畅了
无独有偶,6月16日凌晨两点,葡萄牙对西班牙。
比赛如火如荼进行到三点时,家住株洲天元区52岁的王先生正在兴头上突然觉得头痛并持续性恶心,伴有非喷射性呕吐。
本以为休息下就好的他直到六点半症状仍未缓解,于是王先生的妻子赶紧将医院,头颅CT检查提示:小脑出血8.6毫升,于是立即入住监护室。
医院心血管内科三病室主任、主任医师李峰介绍,急性心肌梗死常发生于有高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、高血脂等疾患的中年男性及绝经后女性患者。孙先生有高血压、糖尿病等基础疾病,而王先生有高血压病史五年,然而他并没有规律服药。
心脑血管疾病人群不宜熬夜看球
熬夜看球的人,昼夜节律一般会被打乱,常常会影响我们的荷尔蒙、体温、睡眠以及新陈代谢,甚至还会严重地影响我们的日常生活行为。
数据显示,世界杯开赛后,急诊科病人比平时多了20%,大多是腹泻、胃肠炎、胰腺炎等胃肠道疾病,而随着世界杯赛事的推进,预计这类患者还会增多。
比赛的激烈对抗与刺激,球迷看球情绪波动过大,加上熬夜对身体的损伤,易诱发心脑血管疾病。
有高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、神经衰弱等人群,不宜熬夜看球,因为容易出现心脑血管疾病急性发作。
如果非要看,则要避免过度激动。另外要避免久坐,否则易引起下肢血栓。
另外,可以利用好球赛中场休息时间,打个盹,伸伸懒腰,做几组深呼吸。熬夜看球后,第二天应避免剧烈运动,因为任何剧烈运动对身体都是雪上加霜。
遵循“三要”适度原则
无论是心血管疾病患者还是普通市民,熬夜看球都需要遵循适度原则。医院心血管内科三病室主任、主任医师李峰提出如下建议:
一是要按时作息、充足睡眠。
由于本届世界杯部分比赛在凌晨,过度劳累容易引发一些意外事件的发生。平时生活要有规律,按时作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
二是要避免情绪失控。
对于那些平时情绪容易波动的忠诚球迷,自己需要事先调控,以免因为电视上明星进球,过度激动,医院的悲剧发生。情绪激动及劳累是心肌梗死发作的常见诱因。
三是要控制好血压、糖尿病等基础疾病。
高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、高血脂等疾患的中年男性及绝经后女性患者容易突发心肌梗死等疾病。控制好血压、糖尿病等基础疾病。一旦有胸痛症状应及时就诊,切莫拖延,以免发生意外。
针对患有心血管疾病的高危人群,建议尽量别去熬夜观看直播,要根据自身条件,合理安排休息。患有冠心病、心律失常的人群更要定时服药,以免不测事件的发生。
名小医
有话说
名小医觉得还应该有一个世界杯心理安抚部门,医院去天台设立分诊室(大家都说很有可能是阿根廷球迷去就诊)。
另外,名小医也要提醒大家,真球迷一定要合理的安排作息,伪球迷也不要借此暴饮暴食。毕竟,球赛固然精彩,身体也十分重要。
编辑:名小医通讯员:史桂霞宋玺实习生:小鑫
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