人到中年，无论是事业还是家庭，都处于一种稳定的状态。这个时间点，才是真正该花时间在自己身上的时候了。总之，中老年要平肝火、祛杂念、养心智。
而普洱茶是所有茶品中最好伺候的，保健功能桂冠群茶，更加之“越陈越香”的属性，与中老年的“老当益壮”神奇暗合，是中老年养心的最佳饮品。中老年通过长时间的喝普洱茶不仅能改善身体状况、调节心理，更可以对很多老年性疾病起到循序渐进的辅助治疗作用。普洱茶，是中老年必备的健康饮品！
1、能降低心脑血管发病和死亡风险
据研究报道，日本研究者从年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上普洱茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%。
其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%，女性下降达62%。据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示，每天喝茶2~3杯，可降低中风的发病风险。
2、有降低胆固醇和血压的作用
香港大学研究人员发现，喝茶可使血中胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。
3、有助于减小患糖尿病的风险
有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，一天喝6杯以上普洱茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少33%。
4、有助于防治早老性痴呆
茶对大脑细胞有保护作用，茶能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明，多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
此外，男士经常饮用古树普洱茶更能有效减缓衰老，增进机体功能，提高免疫力。
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